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El animo es un estado psicológico que refleja las vivencias afectivas y emocionales que se están teniendo. Se diferencia de las emociones en que el estado de ánimo es más duradero y menos específico de una situación concreta.
El estado de ánimo deprimido es una de las condiciones más frecuentes de en los seres humanos .Aunque sentirse triste, deprimido o con bajo estado de ánimo no significa que tengamos una depresión.